فوائد الشيح

فوائد الشيح كثيرة حيث ان الشيح هو نبات عشبي معمر من الفصيلة النجمية، ينتشر في جميع أنحاء العالم، ويعرف بعدة أسماء منها البعيثران أو الشويلاء أو حبق الراعي أو شيح عذارى أو برنجاسف أو عشبة النار أو عُشبة الأقحوان ويمتلك العديد من الفوائد الصحية للجسم لذلك بالإضافة الى ذلك الشيح له رائحة عطرية قوية وطيبة ويستخدم في الطب والطهي لذلك نحن هنا اليوم لنعرض لكم فوائده بشيء من التفصيل من خلال منصة يلا اسأل .

ما هو الشيح 

الشيح من النباتات البرية الشائعة في فلسطين، وينمو في المناطق الجبلية والساحلية، ويستخدم الشيح في الطب الشعبي الفلسطيني لعلاج العديد من الأمراض، مثل:

  • البرد والإنفلونزا: يستخدم الشيح كمشروب ساخن لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي: يستخدم الشيح لعلاج الإمساك والانتفاخ وعسر الهضم.
  • مشاكل الدورة الشهرية: يستخدم الشيح لتخفيف آلام الدورة الشهرية.

فوائد الشيح

الشيح له العديد من الفوائد الصحية منها:

  • القضاء على الديدان المعوية: يحتوي الشيح على مادة السانتونين التي لها خصائص مضادة للطفيليات، مما يجعله فعالًا في القضاء على الديدان المعوية مثل الديدان المدورة والديدان الدبوسية.
  • تحسين عملية الهضم: يساعد الشيح على إفراز السوائل الهضمية، مما يساعد على الهضم ومنع اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ وعسر الهضم.
  • مضاد للالتهابات: يحتوي الشيح على مركبات كيميائية لها خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تخفيف الالتهابات في الجسم.
  • مضاد للأكسدة: يحتوي الشيح على مركبات كيميائية لها خصائص مضادة للأكسدة، مما يساعد على حماية الخلايا من التلف.
  • علاج الملاريا: يحتوي الشيح على مادة الأرتيميسينين التي تستخدم في علاج الملاريا.

فوائد الشيح للمعدة

للشيح العديد من الفوائد للمعدة، منها:

دكتورة متخصصة في التغذية وكاتبة في قسم فوائد الاطعمة والتغذية السليمة، اكتب في موقع يلا اسأل منذ ثلاث سنوات.

أضف تعليق