فوائد عسل المانوكا

فوائد عسل المانوكا متعددة حيث أن عسل المانوكا المعروف أيضًا بالعسل النيوزيلندي هو نوع فريد من العسل المستخلص من نبات المانوكا الموجود بشكل رئيسي في نيوزيلندا وأستراليا كما يشتهر عسل المانوكا بخصائصه العلاجية والمضادة للبكتيريا حيث يحتوي على مركب فعّال يُعرف بـ “ميثيل غليوكسال” والذي يعزز قدرة الجسم على مكافحة العدوى وتعزيز الشفاء، وقد تفوق عسل المانوكا في مستواه من الفعالية على العسل العادي مما يجعله خيارًا شهيرًا في الطب البديل والعناية الصحية الشخصية تعرف على المزيد عن فوائد عسل المانوكا وأثره على صحتنا من خلال منصة يلا اسأل . 

القيمة الغذائية لعسل المانوكا

يتمتع عسل المانوكا بقيمه غذائيه عاليه حيث يحتوي هذا العسل على العديد من المعادن مثل:

• الصوديوم. 
• النحاس.
• أحماض أمينية.
• الحديد.
• المغنيسيوم. 
• كالسيوم.
• الزنك. 
• البوتاسيوم. 

المواد الفعالة في عسل المانوكا

يعتبر عسل المانوكا واحدًا من أنواع العسل الفريدة التي تمتاز بخصائصها الطبية، والمادة الفعالة في هذا النوع من العسل هي مثبطات التأكسد التي تُعرف باسم “MGO”  وهي مشتقة من مركب “ميثيل جلايوكسال” مما يؤدي إلى نموه في البذور والجراثيم وقد تعزز خصائصه المضادة للالتهاب.

خواص عسل المانوكا

هذا العسل الحلو والذهبي موطنه نيوزيلندا ويأتي من رحيق أزهار شجرة مانوكا، وما يميزه عن العسل العادي هو خصائصه الطبية الفريدة حيث يحتوي عسل مانوكا على خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات تجعله علاجًا جيدًا للعديد من المشكلات الصحية.

 لطالما اعتز به شعب الماوري الأصلي لقرون لعلاج الجروح وتهدئة السعال وتعزيز المناعة الشاملة بفضل المكون النشط methylglyoxal (MGO) والذي يوجد بمستويات أعلى في عسل مانوكا مقارنة بأنواع العسل الأخرى ويمكن لهذا الإكسير السحري مكافحة الالتهابات وتعزيز الشفاء بسرعة وبطريقة آمنه. 

فوائد عسل المانوكا في علاج الجروح

فوائد عسل المانوكا في علاج الجروح تعتبر مدهشة فعند استخدام هذا النوع من العسل كمضاد حيوي طبيعي كافٍ من البكتيريا المسببة للالتهاب البكتيري، كما أنه يعزز نمو خلايا جديدة وطبقات جلدية لتأثيره على المرطّب والمغذية. 

يساهم في تعزيز تكون الخلايا التي تقوم بإصلاح الأنسجة المتضررة نتيجة للإصابة أو الالتهاب، بالإضافة إلى ذلك يعمل العسل المانوكا كحاجز حماية حول الجرح لتقييمه من التأثيرات الخارجية وبفضل خصائصه المضادة للأكسدة يمنع تكون الجذور الحرة التي تسبب الضرر للأنسجة كما انه يعمل هذا الاتحاد على تسريع عملية شفاء الجرح وتجديد الأنسجة المتضررة وتخفيف الألم بالإضافة إلى ذلك يساهم في الحد من التهاب الجروح.

فوائد عسل المانوكا في علاج ألم الحلق واحتقانه

اشتهر عسل المانوكا بفوائده الصحية العديدة ومن بين هذه الفوائد تأتي قدرته على علاج آلام الحلق واحتقانه، وإليك بعض التفاصيل حول فوائد عسل المانوكا في هذا السياق:

• خصائص مضادة للبكتيريا: عسل المانوكا يحتوي على مركبات تسمى “ميثيل جليوكسالينول” و “ديهيدروميثيل جلوكسالينول” والتي تعتبر مضادات للبكتيريا قوية وهذه المضادات الحيوية تساعد على مكافحة البكتيريا الضارة التي تسبب الالتهابات في الحلق.
• تأثير مهدئ ومضاد للتهيج: يحتوي عسل المانوكا أيضًا على خصائص ملطفة ومضادة للتهيج وعند تناوله أو استخدامه على الحلق يمكن أن يساعد في تهدئة الحلق الملتهب وتخفيف الألم والاحتقان.
• تعزيز جهاز المناعة: يعتبر عسل المانوكا مصدرًا غنيًا بالمواد المضادة للأكسدة والمغذيات وهو يساعد في تعزيز جهاز المناعة كما ان قوة جهاز المناعة قد تسهم في مكافحة العدوى وتسريع عملية الشفاء.
• تأثير مضاد للالتهاب: تشير الأبحاث إلى أن عسل المانوكا يمتلك خصائص مضادة للالتهاب ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات في الحلق والأنسجة المحيطة بها وبالتالي تخفيف الألم والاحتقان.

فوائد عسل المانوكا في علاج تسوس الاسنان ومشاكل الفم الأخرى

لعسل المانوكا فوائد صحية عديدة وقدرة على معالجة مشاكل الفم بما في ذلك تسوس الأسنان ومشاكل أخرى في الفم. 

وفي حالة تسوس الأسنان يعزى تأثير عسل المانوكا إلى مركب معروف بـ “المانوكا هوني” وهو مركب مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات ومن الممكن أن يساعد في تثبيط نمو البكتيريا المسببة للتسوس وحماية الأسنان من التلف.

فوائد عسل المانوكا للمعدة

عسل المانوكا قد يكون له بعض الفوائد للمعدة والجهاز الهضمي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في علاج بعض المشكلات المعوية.

على سبيل المثال، قد يساعد عسل المانوكا في علاج التهاب المعدة الناجم عن البكتيريا الحلزونية الذي يعرف باسم H. pylori كما تشير بعض الدراسات إلى أن عسل المانوكا قد يكون فعالًا في تثبيط نمو وتفشي هذه البكتيريا.

كما يُعتقد أن عسل المانوكا يمتلك خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفف من أعراض التهاب القولون التقرحي ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.

فوائد عسل المانوكا للقولون

من المعروف أن عسل المانوكا يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة مما يجعل له العديد من الفوائد الصحية وفيما يتعلق بالقولون فإن لعسل المانوكا بعض الفوائد منها:

• يحتوي على إنزيمات تساعد على تحسين هضم وامتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء مما يقلل من حدوث الإمساك.

• له تأثير ملين خفيف يساعد على تنشيط حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك.

• يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة التهيج المعوي والتقليل من ألم القولون.

• يمكن أن يساعد في شفاء التهابات القولون مثل التهاب الأمعاء التقرحي.

• يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الأمعاء من الالتهابات.

• يساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء مما يحسن الهضم ويقلل من الإمساك.

فوائد عسل مانوكا لمرضى التليف التكيسي

يعتبر عسل مانوكا فعالًا في التصدي لالتهابات الجهاز التنفسي التي تواجه مرضى التليف الكيسي. حيث إن مرضى التليف الكيسي يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذه الالتهابات مقارنة بالأشخاص الآخرين. يحتوي عسل مانوكا على خصائص مضادة للبكتيريا التي تُعتبر السبب الرئيسي لهذه الالتهابات، وأحد هذه البكتيريا هي بكتيريا الزائفة الزنجارية.

فوائد عسل مانوكا لعلاج امراض الجلد

يمكن استخدام عسل المانوكا في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل: 

• قرحة الضغط. 
• حب الشباب.
• التهاب الجلد. 
• تقرح الوريد والساق.
•  الاكزيما.
•  الفراغينا

كيفية استخدام عسل المانوكا

الان يمكنك استخدام عسل المانوكا بعدة طرق وللاستفادة القصوى من عسل المانوكا يمكنك اتباع هذه الخطوات:

• اختيار العسل الأصلي: تأكد من أنك تحصل على عسل المانوكا الأصلي وذو جودة عالية وتحقق من التسمية والشهادات المرفقة التي تؤكد نسبة العسل المانوكا في المنتج.

• الاستخدام الباطني: يمكنك تناول عسل المانوكا مباشرة عن طريق بلع ملعقة صغيرة منه أو ضمه إلى كوب من الماء الدافئ أو الشاي كما يُنصح بتناوله على معدة خاوية صباحًا للاستفادة الكاملة من فوائده.

• الاستخدام الخارجي: يمكن استخدام عسل المانوكا موضعيًا للعناية بالبشرة والشفاه حيث يُمكنك وضعه مباشرة على الجروح أو الحروق الصغيرة لتسريع عملية الشفاء وتقليل الالتهاب.

• توخي الحذر مع الأطفال والحوامل: قبل استخدام عسل المانوكا للأطفال أو النساء الحوامل يُفضل استشارة الطبيب المختص لضمان السلامة وعدم وجود أي تفاعلات سلبية محتملة.

• التخزين الصحيح: يجب تخزين عسل المانوكا في عبوته الأصلية وفي مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة كما يمكن أن يحتفظ العسل بجودته وفوائده لفترة طويلة إذا تم تخزينه بشكل صحيح.

اضرار عسل مانوكا

لا توجد آثار جانبية خطيرة معروفة لعسل مانوكا عند استخدامه بشكل طبيعي ومعتدل وفي الواقع يعتبر عسل المانوكا منتجًا صحيًا بفضل خصائصه المحتملة الفريدة ومع ذلك هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:

• التحسس: قد تواجه بعض الأشخاص التحسس أو الحساسية تجاه العسل بشكل عا بما في ذلك عسل مانوكا فإذا كنت تعاني من حساسية تجاه العسل أو من حساسية تجاه منتجات النحل يجب الامتناع عن استهلاك العسل.

• ارتفاع مستوى السكر: من المهم أن يتم استهلاك العسل بشكل معتدل لانه يحتوي بشكل عام على نسبة عالية من السكر وبالتالي يجب تجنب استهلاكه بكميات كبيرة خاصة إذا كان لديك مشاكل صحية متعلقة بالسكر في الدم.

• التزييف والتلاعب: قد يحدث تزييف لعسل مانوكا عند شرائه من مصادر غير موثوقة لذا يجب التأكد من شراءه من مصدر موثوق والتحقق من شهادة الأصالة وجودته كما ان تناول عسل مانوكا الطبيعي يضمن الحصول على الفوائد المأمولة.

اسئلة شائعة حول فوائد عسل المانوكا

وفي النهاية وكما زكرنا فوائد عسل المانوكا المذهلة حيث يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات مما يعزز صحة الجهاز المناعي كما انه يساعد في معالجة قرحة المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي وله تأثير مطهر ويمكن استخدامه للعناية بالبشرة والشعر بالإضافة إلى ذلك فإن عسل المانوكا له خصائص مضادة للأكسدة مما يقي من الضرر الناتج عن الجذور الحرة وستخدامه بانتظام يمكن أن يساعد على تعزيز الصحة بطرق متعددة.